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玩命減肥不可取 健康減肥新風尚

已閱讀2013-02-08 01:32 來源:互聯網 編輯:苦茶咖啡 分享:

前段時間,網上傳出一則消息,一個三十八公斤的少女終于戰勝了差點害死她的厭食癥,擺脫了死神的追索,過上了正常人的生活?梢,減肥也需要講究方法的。

  回想起曾經玩命減肥的那段日子以及看著那骷髏般的照片,這個少女非常慶幸自己能從這樣的陰影中走出,并且希望所有正在減肥的女孩子,能注重健康,千萬不要走上減肥的歧途,隨后將自己的性命都給搭上。玩命減肥,減的不是身材是健康,那么怎樣減肥才科學呢?>>>

玩命減肥不可取 健康減肥新風尚!
如何快速擺脫可惡肥肉?>>>

  很多女孩子減肥的最初目的就是為了變苗條變漂亮,而他們首先進行的減肥行動就是不吃東西,不管食欲有多旺盛,不管肚子有多餓,都堅持不吃,或是吃得極少極少,而且是一日比一日少。于是久而久之,就患上了厭食癥,并由此走向生命終結。不節食、不挨餓,想瘦多少瘦多少!>>>

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